ما هي أفضل المكملات الغذائية لصحة المرأة؟

جدول المحتويات

أهمية المكملات الغذائية لصحة المرأة
أفضل المكملات الغذائية لصحة المرأة
كيفية اختيار المكملات الغذائية المناسبة
دور نوروجيت في المكملات الغذائية لصحة المرأة

Importance of Supplements for Women's Health

راتنج شيلاجيت العسل الخام الجديد-أكثر من مجرد حلوة

$54.99

في العصر الحديث، يعد الحفاظ على نظام غذائي متوازن لتلبية جميع الاحتياجات الغذائية أمرًا صعبًا. وخاصة بالنسبة للنساء، حيث تختلف تركيبتهن الفسيولوجية ومتطلباتهن الغذائية. وهنا يأتي دور المكملات الغذائية. يمكنها سد الفجوات الغذائية ومساعدة النساء على عيش حياة أكثر صحة. يمكن تعويض الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الأخرى الأساسية التي تفتقر إليها النساء غالبًا في نظامهن الغذائي بالمكملات الغذائية المناسبة. من تعزيز المناعة إلى تحسين صحة العظام، والمساعدة في التوازن الهرموني، فإن دور المكملات الغذائية في صحة المرأة أمر بالغ الأهمية.

Top Supplements for Women's Health

تتوفر مجموعة واسعة من المكملات الغذائية في السوق، ولكن القليل منها يتميز بفوائده لصحة المرأة. على سبيل المثال، يعد الكالسيوم ضروريًا لصحة العظام، وخاصة عند النساء بعد انقطاع الطمث. تعتبر مكملات الحديد أساسية للوقاية من فقر الدم، وهي مشكلة شائعة بين النساء. تعد فيتامينات د و ب12 وحمض الفوليك وأحماض أوميجا 3 الدهنية والبروبيوتيك من بين المكملات الغذائية الأساسية الأخرى. تساهم في جوانب مختلفة من الصحة مثل صحة القلب وصحة الجلد والرفاهية العقلية والحيوية بشكل عام.

How to Choose the Right Supplements

بلوبيري شيلاجيت-60 لثة نباتية-جديدة

$43.99

راتنج شيلاجيت النقي

$78.00

قد يكون اختيار المكمل الغذائي المناسب مهمة شاقة، نظرًا للعدد الهائل من الخيارات المتاحة. من الضروري فهم احتياجات جسمك واستشارة أخصائي الرعاية الصحية قبل البدء في أي نظام غذائي. يمكن لعوامل مثل العمر ونمط الحياة والعادات الغذائية والحالات الصحية الحالية أن تؤثر على اختيار المكملات الغذائية. ابحث دائمًا عن المكملات الغذائية عالية الجودة التي تم اختبار نقائها وفعاليتها. يوصى أيضًا باختيار المكملات الغذائية المعتمدة من قبل جهة خارجية لضمان سلامتها وفعاليتها.

NUROJIT’s Role in Women's Health Supplements

لقد برزت العلامة التجارية NUROJIT كاسم موثوق به في مجال المكملات الغذائية الصحية للنساء. منتجاتها، المتوفرة على https://nurojit.com/, تم تصنيع منتجات NUROJIT بعناية باستخدام مكونات طبيعية عالية الجودة لتلبية الاحتياجات الغذائية الخاصة للنساء. تقدم مجموعة واسعة من المكملات الغذائية المدعومة علميًا والمختبرة من قبل جهات خارجية للتأكد من سلامتها وفعاليتها. سواء كنت تبحثين عن تعزيز مناعتك أو تحسين مستويات الطاقة أو تحسين صحة الجلد، فإن NUROJIT لديها مكمل مصمم خصيصًا لاحتياجاتك. اختيار NUROJIT يعني اختيار مستقبل أكثر صحة وإشراقًا لكل امرأة.

6 في 1 كبسولات فطر اشواغاندا شيلاجيت

$74.99

شيلاجيت التوت - 60 علكة نباتية

$43.99

راتنج شيلاجيت الهيمالايا النقي

$78.00

راتنج شيلاجيت العسل الخام - أكثر من مجرد حلوى

$54.99

Our Shilajit: Supported By Scientific Studies

1Carlos Carrasco-Gallardo, Leonardo Guzmán, and Ricardo B. Maccioni, "Shilajit: A Natural Phytocomplex with Potential Procognitive Activity" National Library of Medicine, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3296184/

2Medically reviewed by Debra Rose Wilson, Ph.D., MSN, R.N., IBCLC, AHN-BC, CHT — By Jon Johnson, "Ten benefits of shilajit" MedicalNewsToday, https://www.medicalnewstoday.com/articles/322043

3Parisa Kangari, Leila Roshangar, Aida Iraji, Tahereh Talaei-Khozani, and Mahboobeh Razmkhah "Accelerating effect of Shilajit on osteogenic property of adipose-derived mesenchymal stem cells (ASCs)" Journal of Alternative and Complementary Medicine, U.S. National Library of Medicine, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9509599/

4Amitava Das, Mohamed S. El Masry, Surya C. Gnyawali, Subhadip Ghatak, Kanhaiya Singh, Richard Stewart, Madeline Lewis, Abhijoy Saha, Gayle Gordillo, and Savita Khannab, "Skin Transcriptome of Middle-Aged Women Supplemented With Natural Herbo-mineral Shilajit Shows Induction of Microvascular and Extracellular Matrix Mechanisms" https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7027386/

5Joshua L. Keller, Terry J. Housh, Ethan C. Hill, Cory M. Smith, Richard J. Schmidt, and Glen O. Johnson, "The effects of Shilajit supplementation on fatigue-induced decreases in muscular strength and serum hydroxyproline levels" https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6364418/

T. Kloskowski, K. Szeliski, K. Krzeszowiak, Z. Fekner, Ł. Kazimierski, A. Jundziłł, T. Drewa, and M. Pokrywczyńska, "Mumio (Shilajit) as a potential chemotherapeutic for the urinary bladder cancer treatment" https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8604984/

7Rong Ding, Mingming Zhao, Jiuyu Fan, Xiuquan Hu, Meng Wang, Shihong Zhong, and Rui Gu, "Mechanisms of generation and exudation of Tibetan medicine Shilajit (Zhaxun)" https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7322889/

8Ebtihaj J. Jambia and Fawzia Abdulaziz Alshubailya, "Shilajit potentiates the effect of chemotherapeutic drugs and mitigates metastasis induced liver and kidney damages in osteosarcoma rats" https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9358466/

9Fawzia A. Alshubaily and Ebtihaj J. Jambi, "Correlation between Antioxidant and Anti-Osteoporotic Activities of Shilajit Loaded into Chitosan Nanoparticles and Their Effects on Osteoporosis in Rats" https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9571855/

10Víctor Andrade, Maylin Wong-Guerra, Nicole Cortés, Gabriela Pastor, Andrea González, Camila Calfío, Leonardo Guzmán-Martínez, Leonardo P. Navarrete, Nicolas Ramos-Escobar, Inelia Morales, Rocío Santander, Juan Andrades-Lagos, Mitchell Bacho, Leonel E. Rojo, and Ricardo Benjamín Maccioni, "Scaling the Andean Shilajit: A Novel Neuroprotective Agent for Alzheimer’s Disease" https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10383824/

11Igor A. Schepetkin, Gang Xie, Mark A. Jutila, and Mark T. Quinn, "Complement-fixing Activity of Fulvic Acid from Shilajit and Other Natural Sources" https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2650748/

12Priya Bansal and Sugato Banerjee, "Effect of Withinia Somnifera and Shilajit on Alcohol Addiction in Mice" https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4883068/

13Hua Yin, Eun Ju Yang, Soo Joung Park, and Seong Kyu Hancorresponding author, "Glycine- and GABA-mimetic Actions of Shilajit on the Substantia Gelatinosa Neurons of the Trigeminal Subnucleus Caudalis in Mice" https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3222798/

14N. S. Gaikwad, A. V. Panat, M. S. Deshpande, K. Ramya, P. U. Khalid, and P. Augustine, "Effect of shilajit on the heart of Daphnia: A preliminary study" https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3326792/

15Harsahay Meena, H. K. Pandey, M. C. Arya, and Zakwan Ahmed, "Shilajit: A panacea for high-altitude problems" https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2876922/

16Praveen Sharma, Jagrati Jha, V. Shrinivas, L.K. Dwivedi, P. Suresh, and M. Sinha, "SHILAJIT: EVALUTION OF ITS EFFECTS ON BLOOD CHEMISTRY OF NORMAL HUMAN SUBJECTS" https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3330960/

17Yury V. Zhernov, Andrey I. Konstantinov, Alexander Zherebker, Eugene Nikolaev, Alexey Orlov, Mikhail I. Savinykh, Galina V. Kornilaeva, Eduard V. Karamov, and Irina V. Perminova, "Antiviral activity of natural humic substances and shilajit materials against HIV-1: Relation to structure" https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7554000/

18Naghmeh Ghasemkhani, Aidin Shojaee Tabrizi, Fatemeh Namazi, and Saeed Nazifi, "Treatment effects of Shilajit on aspirin‐induced gastric lesions in rats" https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8020045/

عربة التسوق فارغة

عربة التسوق الخاصة بك

المجموع الفرعي

قائمة طعام

ما هي أفضل المكملات الغذائية لصحة المرأة؟

جدول المحتويات

Importance of Supplements for Women's Health

راتنج شيلاجيت العسل الخام الجديد-أكثر من مجرد حلوة

Top Supplements for Women's Health