ما هي المكملات الغذائية التي يمكنك تناولها لتعزيز جهاز المناعة لديك؟

جدول المحتويات

فهم الجهاز المناعي وأهميته
دور المكملات الغذائية في تعزيز جهاز المناعة
المكملات الغذائية الأساسية لصحة الجهاز المناعي
اختيار المكملات الغذائية المناسبة مع نوروجيت

Understanding the Immune System and its Importance

راتنج شيلاجيت العسل الخام الجديد-أكثر من مجرد حلوة

$54.99

يلعب الجهاز المناعي دورًا حيويًا في أجسامنا، حيث يعمل كخط دفاع أول ضد مسببات الأمراض والبكتيريا والفيروسات. يمكن أن يساعد الجهاز المناعي القوي في منع الأمراض والالتهابات وحتى الأمراض المزمنة. ومع ذلك، يمكن لعوامل مختلفة مثل الإجهاد وسوء التغذية وقلة النوم أن تضعف الجهاز المناعي، مما يجعلنا عرضة للأمراض. وبالتالي، من الأهمية بمكان فهم أهمية الحفاظ على جهاز مناعي قوي وكيفية تعزيزه.

Role of Supplements in Boosting the Immune System

في حين أن اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام والحصول على قسط كافٍ من النوم أمر ضروري لصحة الجهاز المناعي، فإن المكملات الغذائية يمكن أن تساهم أيضًا بشكل كبير. لا تعد المكملات الغذائية بديلاً عن نمط الحياة الصحي ولكنها يمكن أن توفر عناصر غذائية إضافية تعمل على تقوية الجهاز المناعي. فهي تسد الفجوات الغذائية وتضمن حصول أجسامنا على جميع الفيتامينات والمعادن الضرورية للعمل الأمثل.

Key Supplements for a Healthy Immune System

بلوبيري شيلاجيت-60 لثة نباتية-جديدة

$43.99

راتنج شيلاجيت النقي

$78.00

يمكن أن تساعد العديد من المكملات الغذائية في تعزيز جهاز المناعة لديك. على سبيل المثال، يُعرف فيتامين سي بخصائصه المعززة للمناعة. فهو يساعد في تحفيز إنتاج خلايا الدم البيضاء، والتي تعد ضرورية لمكافحة العدوى. من ناحية أخرى، يساعد فيتامين د في الأداء السليم لجهاز المناعة. الزنك هو معدن أساسي آخر يساعد في الحفاظ على جهاز المناعة. تشمل المكملات الغذائية الأخرى التي تساعد في صحة المناعة فيتامين هـ، والبروبيوتيك، والتوت البري.

Choosing the Right Supplements with Nurojit

مع وجود مجموعة كبيرة ومتنوعة من المكملات الغذائية المتاحة، قد يكون اختيار المكملات الغذائية المناسبة أمرًا صعبًا. ومع ذلك، تعمل Nurojit على تبسيط هذه العملية من خلال توفير مجموعة واسعة من المكملات الغذائية عالية الجودة المصممة لتعزيز جهاز المناعة لديك. يتم اختبار جميع المكملات الغذائية التي تقدمها Nurojit بدقة من حيث النقاء والفعالية، مما يضمن حصولك على أفضل النتائج. من خلال اختيار Nurojit، يمكنك بسهولة دمج المكملات الغذائية المعززة للمناعة في روتينك اليومي، وبالتالي تعزيز الصحة والعافية بشكل عام.

6 في 1 كبسولات فطر اشواغاندا شيلاجيت

$74.99

شيلاجيت التوت - 60 علكة نباتية

$43.99

راتنج شيلاجيت الهيمالايا النقي

$78.00

راتنج شيلاجيت العسل الخام - أكثر من مجرد حلوى

$54.99

Our Shilajit: Supported By Scientific Studies

1Carlos Carrasco-Gallardo, Leonardo Guzmán, and Ricardo B. Maccioni, "Shilajit: A Natural Phytocomplex with Potential Procognitive Activity" National Library of Medicine, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3296184/

2Medically reviewed by Debra Rose Wilson, Ph.D., MSN, R.N., IBCLC, AHN-BC, CHT — By Jon Johnson, "Ten benefits of shilajit" MedicalNewsToday, https://www.medicalnewstoday.com/articles/322043

3Parisa Kangari, Leila Roshangar, Aida Iraji, Tahereh Talaei-Khozani, and Mahboobeh Razmkhah "Accelerating effect of Shilajit on osteogenic property of adipose-derived mesenchymal stem cells (ASCs)" Journal of Alternative and Complementary Medicine, U.S. National Library of Medicine, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9509599/

4Amitava Das, Mohamed S. El Masry, Surya C. Gnyawali, Subhadip Ghatak, Kanhaiya Singh, Richard Stewart, Madeline Lewis, Abhijoy Saha, Gayle Gordillo, and Savita Khannab, "Skin Transcriptome of Middle-Aged Women Supplemented With Natural Herbo-mineral Shilajit Shows Induction of Microvascular and Extracellular Matrix Mechanisms" https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7027386/

5Joshua L. Keller, Terry J. Housh, Ethan C. Hill, Cory M. Smith, Richard J. Schmidt, and Glen O. Johnson, "The effects of Shilajit supplementation on fatigue-induced decreases in muscular strength and serum hydroxyproline levels" https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6364418/

T. Kloskowski, K. Szeliski, K. Krzeszowiak, Z. Fekner, Ł. Kazimierski, A. Jundziłł, T. Drewa, and M. Pokrywczyńska, "Mumio (Shilajit) as a potential chemotherapeutic for the urinary bladder cancer treatment" https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8604984/

7Rong Ding, Mingming Zhao, Jiuyu Fan, Xiuquan Hu, Meng Wang, Shihong Zhong, and Rui Gu, "Mechanisms of generation and exudation of Tibetan medicine Shilajit (Zhaxun)" https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7322889/

8Ebtihaj J. Jambia and Fawzia Abdulaziz Alshubailya, "Shilajit potentiates the effect of chemotherapeutic drugs and mitigates metastasis induced liver and kidney damages in osteosarcoma rats" https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9358466/

9Fawzia A. Alshubaily and Ebtihaj J. Jambi, "Correlation between Antioxidant and Anti-Osteoporotic Activities of Shilajit Loaded into Chitosan Nanoparticles and Their Effects on Osteoporosis in Rats" https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9571855/

10Víctor Andrade, Maylin Wong-Guerra, Nicole Cortés, Gabriela Pastor, Andrea González, Camila Calfío, Leonardo Guzmán-Martínez, Leonardo P. Navarrete, Nicolas Ramos-Escobar, Inelia Morales, Rocío Santander, Juan Andrades-Lagos, Mitchell Bacho, Leonel E. Rojo, and Ricardo Benjamín Maccioni, "Scaling the Andean Shilajit: A Novel Neuroprotective Agent for Alzheimer’s Disease" https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10383824/

11Igor A. Schepetkin, Gang Xie, Mark A. Jutila, and Mark T. Quinn, "Complement-fixing Activity of Fulvic Acid from Shilajit and Other Natural Sources" https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2650748/

12Priya Bansal and Sugato Banerjee, "Effect of Withinia Somnifera and Shilajit on Alcohol Addiction in Mice" https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4883068/

13Hua Yin, Eun Ju Yang, Soo Joung Park, and Seong Kyu Hancorresponding author, "Glycine- and GABA-mimetic Actions of Shilajit on the Substantia Gelatinosa Neurons of the Trigeminal Subnucleus Caudalis in Mice" https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3222798/

14N. S. Gaikwad, A. V. Panat, M. S. Deshpande, K. Ramya, P. U. Khalid, and P. Augustine, "Effect of shilajit on the heart of Daphnia: A preliminary study" https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3326792/

15Harsahay Meena, H. K. Pandey, M. C. Arya, and Zakwan Ahmed, "Shilajit: A panacea for high-altitude problems" https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2876922/

16Praveen Sharma, Jagrati Jha, V. Shrinivas, L.K. Dwivedi, P. Suresh, and M. Sinha, "SHILAJIT: EVALUTION OF ITS EFFECTS ON BLOOD CHEMISTRY OF NORMAL HUMAN SUBJECTS" https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3330960/

17Yury V. Zhernov, Andrey I. Konstantinov, Alexander Zherebker, Eugene Nikolaev, Alexey Orlov, Mikhail I. Savinykh, Galina V. Kornilaeva, Eduard V. Karamov, and Irina V. Perminova, "Antiviral activity of natural humic substances and shilajit materials against HIV-1: Relation to structure" https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7554000/

18Naghmeh Ghasemkhani, Aidin Shojaee Tabrizi, Fatemeh Namazi, and Saeed Nazifi, "Treatment effects of Shilajit on aspirin‐induced gastric lesions in rats" https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8020045/

عربة التسوق فارغة

عربة التسوق الخاصة بك

المجموع الفرعي

قائمة طعام

ما هي المكملات الغذائية التي يمكنك تناولها لتعزيز جهاز المناعة لديك؟

جدول المحتويات

Understanding the Immune System and its Importance

راتنج شيلاجيت العسل الخام الجديد-أكثر من مجرد حلوة

Role of Supplements in Boosting the Immune System