ما هو المكمل الغذائي الأفضل لجهاز المناعة؟

جدول المحتويات

فهم دور الجهاز المناعي
العناصر الغذائية الأساسية لتقوية جهاز المناعة
أفضل المكملات الغذائية لتقوية المناعة
نوروجيت: شريكك في صحة الجهاز المناعي

Understanding the Role of the Immune System

راتنج شيلاجيت العسل الخام الجديد-أكثر من مجرد حلوة

$54.99

يلعب الجهاز المناعي دورًا أساسيًا في الدفاع عن أجسامنا ضد الأمراض. إنه عبارة عن شبكة معقدة من الخلايا والأعضاء والأنسجة التي تعمل معًا لحماية الجسم من الغزاة الضارين. وتشمل هذه الغزاة البكتيريا والفيروسات ومسببات الأمراض الأخرى التي يمكن أن تسبب الأمراض. يمكن للجهاز المناعي الذي يعمل بشكل جيد التعرف على هذه الأجسام الغريبة والقضاء عليها بشكل فعال، ومنع ظهور الأمراض. ومع ذلك، يمكن أن تتأثر كفاءة الجهاز المناعي بسبب عوامل مختلفة مثل الإجهاد وقلة النوم وسوء التغذية والشيخوخة. لذلك، فإن الحفاظ على جهاز مناعي قوي أمر بالغ الأهمية للصحة العامة والرفاهية.

Essential Nutrients for a Robust Immune System

يحتاج الجهاز المناعي إلى مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية ليعمل بشكل مثالي. وتشمل هذه الفيتامينات A وC وD وE وB6 وB12 وحمض الفوليك والسيلينيوم والزنك والحديد والنحاس. تلعب هذه العناصر الغذائية أدوارًا بالغة الأهمية في دعم وظائف الجهاز المناعي المختلفة، من إنتاج خلايا الدم البيضاء إلى مكافحة العدوى. على سبيل المثال، يُعرف فيتامين C بخصائصه المعززة للمناعة ويشارك في العديد من أجزاء الجهاز المناعي. فهو يساعد على تحفيز إنتاج خلايا الدم البيضاء ويعمل كمضاد للأكسدة، ويحمي هذه الخلايا من الجذور الحرة الضارة.

The Best Supplements for Strengthening Immunity

بلوبيري شيلاجيت-60 لثة نباتية-جديدة

$43.99

راتنج شيلاجيت النقي

$78.00

في حين أن النظام الغذائي المتوازن هو أفضل مصدر للعناصر الغذائية الأساسية، فإن المكملات الغذائية يمكن أن تكون إضافة مفيدة لنظامك الغذائي المعزز للمناعة. تشمل بعض أفضل المكملات الغذائية لجهاز المناعة فيتامين سي وفيتامين د والزنك والبلسان الأسود والاكيناسيا والبروبيوتيك. كل من هذه المكملات لها خصائص فريدة تدعم جهاز المناعة. على سبيل المثال، فيتامين د ضروري لوظيفة المناعة لأنه يساعد الجسم على إنتاج الأجسام المضادة. من ناحية أخرى، البروبيوتيك هي بكتيريا مفيدة تعزز صحة الأمعاء، وهو أمر بالغ الأهمية لوظائف جهاز المناعة.

NUROJIT: Your Partner in Immune System Health

في سعينا إلى الحصول على نظام مناعي صحي، تقف NUROJIT كشريك موثوق به. تقدم NUROJIT مجموعة من المكملات الغذائية عالية الجودة المدعومة علميًا، وهي مكرسة لمساعدتك في الحفاظ على نظام مناعي قوي. سواء كنت تبحث عن فيتامين سي أو فيتامين د أو الزنك أو مزيج من العناصر الغذائية المعززة للمناعة، يمكنك العثور عليها على https://nurojit.com/. مع مكملات NUROJIT، فإنك لا تعمل على تعزيز مناعتك فحسب؛ بل تستثمر في صحتك ورفاهتك بشكل عام.

6 في 1 كبسولات فطر اشواغاندا شيلاجيت

$74.99

شيلاجيت التوت - 60 علكة نباتية

$43.99

راتنج شيلاجيت الهيمالايا النقي

$78.00

راتنج شيلاجيت العسل الخام - أكثر من مجرد حلوى

$54.99

Our Shilajit: Supported By Scientific Studies

1Carlos Carrasco-Gallardo, Leonardo Guzmán, and Ricardo B. Maccioni, "Shilajit: A Natural Phytocomplex with Potential Procognitive Activity" National Library of Medicine, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3296184/

2Medically reviewed by Debra Rose Wilson, Ph.D., MSN, R.N., IBCLC, AHN-BC, CHT — By Jon Johnson, "Ten benefits of shilajit" MedicalNewsToday, https://www.medicalnewstoday.com/articles/322043

3Parisa Kangari, Leila Roshangar, Aida Iraji, Tahereh Talaei-Khozani, and Mahboobeh Razmkhah "Accelerating effect of Shilajit on osteogenic property of adipose-derived mesenchymal stem cells (ASCs)" Journal of Alternative and Complementary Medicine, U.S. National Library of Medicine, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9509599/

4Amitava Das, Mohamed S. El Masry, Surya C. Gnyawali, Subhadip Ghatak, Kanhaiya Singh, Richard Stewart, Madeline Lewis, Abhijoy Saha, Gayle Gordillo, and Savita Khannab, "Skin Transcriptome of Middle-Aged Women Supplemented With Natural Herbo-mineral Shilajit Shows Induction of Microvascular and Extracellular Matrix Mechanisms" https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7027386/

5Joshua L. Keller, Terry J. Housh, Ethan C. Hill, Cory M. Smith, Richard J. Schmidt, and Glen O. Johnson, "The effects of Shilajit supplementation on fatigue-induced decreases in muscular strength and serum hydroxyproline levels" https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6364418/

T. Kloskowski, K. Szeliski, K. Krzeszowiak, Z. Fekner, Ł. Kazimierski, A. Jundziłł, T. Drewa, and M. Pokrywczyńska, "Mumio (Shilajit) as a potential chemotherapeutic for the urinary bladder cancer treatment" https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8604984/

7Rong Ding, Mingming Zhao, Jiuyu Fan, Xiuquan Hu, Meng Wang, Shihong Zhong, and Rui Gu, "Mechanisms of generation and exudation of Tibetan medicine Shilajit (Zhaxun)" https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7322889/

8Ebtihaj J. Jambia and Fawzia Abdulaziz Alshubailya, "Shilajit potentiates the effect of chemotherapeutic drugs and mitigates metastasis induced liver and kidney damages in osteosarcoma rats" https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9358466/

9Fawzia A. Alshubaily and Ebtihaj J. Jambi, "Correlation between Antioxidant and Anti-Osteoporotic Activities of Shilajit Loaded into Chitosan Nanoparticles and Their Effects on Osteoporosis in Rats" https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9571855/

10Víctor Andrade, Maylin Wong-Guerra, Nicole Cortés, Gabriela Pastor, Andrea González, Camila Calfío, Leonardo Guzmán-Martínez, Leonardo P. Navarrete, Nicolas Ramos-Escobar, Inelia Morales, Rocío Santander, Juan Andrades-Lagos, Mitchell Bacho, Leonel E. Rojo, and Ricardo Benjamín Maccioni, "Scaling the Andean Shilajit: A Novel Neuroprotective Agent for Alzheimer’s Disease" https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10383824/

11Igor A. Schepetkin, Gang Xie, Mark A. Jutila, and Mark T. Quinn, "Complement-fixing Activity of Fulvic Acid from Shilajit and Other Natural Sources" https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2650748/

12Priya Bansal and Sugato Banerjee, "Effect of Withinia Somnifera and Shilajit on Alcohol Addiction in Mice" https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4883068/

13Hua Yin, Eun Ju Yang, Soo Joung Park, and Seong Kyu Hancorresponding author, "Glycine- and GABA-mimetic Actions of Shilajit on the Substantia Gelatinosa Neurons of the Trigeminal Subnucleus Caudalis in Mice" https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3222798/

14N. S. Gaikwad, A. V. Panat, M. S. Deshpande, K. Ramya, P. U. Khalid, and P. Augustine, "Effect of shilajit on the heart of Daphnia: A preliminary study" https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3326792/

15Harsahay Meena, H. K. Pandey, M. C. Arya, and Zakwan Ahmed, "Shilajit: A panacea for high-altitude problems" https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2876922/

16Praveen Sharma, Jagrati Jha, V. Shrinivas, L.K. Dwivedi, P. Suresh, and M. Sinha, "SHILAJIT: EVALUTION OF ITS EFFECTS ON BLOOD CHEMISTRY OF NORMAL HUMAN SUBJECTS" https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3330960/

17Yury V. Zhernov, Andrey I. Konstantinov, Alexander Zherebker, Eugene Nikolaev, Alexey Orlov, Mikhail I. Savinykh, Galina V. Kornilaeva, Eduard V. Karamov, and Irina V. Perminova, "Antiviral activity of natural humic substances and shilajit materials against HIV-1: Relation to structure" https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7554000/

18Naghmeh Ghasemkhani, Aidin Shojaee Tabrizi, Fatemeh Namazi, and Saeed Nazifi, "Treatment effects of Shilajit on aspirin‐induced gastric lesions in rats" https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8020045/

عربة التسوق فارغة

عربة التسوق الخاصة بك

المجموع الفرعي

قائمة طعام

ما هو المكمل الغذائي الأفضل لجهاز المناعة؟

جدول المحتويات

Understanding the Role of the Immune System

راتنج شيلاجيت العسل الخام الجديد-أكثر من مجرد حلوة

Essential Nutrients for a Robust Immune System